Online · Cupos reducidos · Encuentros semanales
Inicio estimado: 22 de agosto de 2026
Horario: sábados de 11:00 a 12:30 hrs. (GMT-4 / Hora Chile)
Cupos: entre 5 y 7 participantes
Postulación mediante entrevista gratuita de 20 minutos 👇🏼
El Grupo Terapéutico Naturaleza Compasiva es un espacio online de 16 semanas para personas que desean comprender con mayor profundidad su mundo interno, cultivar una relación más amable consigo mismas e integrar la mirada de la compasión en su vida cotidiana y en sus relaciones.
Nos reuniremos semanalmente en un grupo pequeño y estable, con un encuadre terapéutico claro, acuerdos de confidencialidad y respeto por los ritmos de cada persona.
Cada encuentro estará abierto a recibir lo que surja entre los participantes en cada sesión: experiencias, resonancias, silencios, emociones y formas habituales de relacionarnos con nosotros/as mismos/as y con los demás. El foco estará puesto en la exploración del proceso personal y grupal, más que en la entrega de contenidos teóricos.
A través de la palabra, la escucha profunda, la presencia y la interacción grupal, podremos observar cómo se expresan la autocrítica, la vergüenza, las dificultades para recibir apoyo, la sensación de soledad en los vínculos y ciertos patrones relacionales que tienden a repetirse.
Mi rol será sostener el encuadre, cuidar el ritmo del grupo y acompañar la conversación para que pueda volverse un espacio de observación, comprensión e integración.
Este grupo puede resonar contigo si estás buscando un proceso terapéutico grupal con profundidad, continuidad y contención, donde puedas explorar lo que estás viviendo junto a otras personas.
Puede ser especialmente valioso para personas que:
A lo largo de las 16 semanas, este grupo busca ofrecer un espacio para que puedas:
Aunque cada encuentro estará abierto a lo que surja en el grupo, el proceso estará sostenido por algunos ejes de la Terapia Centrada en la Compasión:
Observaremos cómo se expresan los estados de amenaza, exigencia o alerta; los estados de búsqueda, logro o activación; y los estados de calma, cuidado y conexión.
Reconoceremos que el sufrimiento, la vergüenza, el miedo, la necesidad de apoyo y el deseo de conexión forman parte de la experiencia humana, y que no necesitamos atravesarlos en soledad.
Exploraremos la diferencia entre estar externamente a salvo y poder sentir una base interna de calma, confianza y apoyo en el cuerpo, la mente y los vínculos.
Reconoceremos las formas que toma la autocrítica, la exigencia y la dureza hacia uno/a mismo/a, comprendiendo qué intentan proteger y abriendo una relación interna más amable.
Cultivaremos una forma de presencia interna capaz de ofrecer calma, firmeza, comprensión y apoyo frente al sufrimiento.
Aprenderemos a darnos apoyo, abrirnos a recibir apoyo de otras personas y acompañar a otros desde un lugar más presente, sensible y conectado.
La compasión no es algo que tengamos que fabricar desde cero. Es una posibilidad humana que puede cultivarse cuando existen condiciones suficientemente seguras: tiempo, presencia, vínculo, escucha y práctica.
Naturaleza Compasiva nace de esta mirada. Así como una semilla necesita ciertas condiciones para crecer, también las personas necesitamos espacios donde podamos sentirnos recibidas con respeto, comprender nuestro sufrimiento y ensayar nuevas formas de relacionarnos con nosotros/as mismos/as y con los demás.
Este grupo busca ofrecer esas condiciones durante un proceso sostenido de 16 semanas, para que la compasión pueda ir pasando de ser una idea valiosa a una experiencia más viva, cotidiana y relacional.
Antes de ingresar al grupo, realizaremos una entrevista individual gratuita de 20 minutos. Este encuentro permitirá conocernos brevemente, resolver dudas y evaluar juntos/as si este espacio es adecuado para tu momento actual.
Para postular, puedes completar el formulario inicial y luego agendar la entrevista previa.
Proceso de 16 semanas
Encuentros online una vez por semana
Grupo pequeño y estable, de 5 a 7 participantes
Horario propuesto: sábados de 11:00 a 12:30 hrs Chile
Inicio: 29 de agosto 2026
El valor del programa completo de 16 semanas es de $400.000 CLP.
El pago se realiza en 4 cuotas mensuales de $100.000 CLP.
Se emite boleta de honorarios por atención psicológica por cada pago recibido. En el caso de personas con Isapre en Chile, esta boleta puede ser utilizada para solicitar reembolso, según las condiciones de cada plan de salud.
La inscripción se confirma después de realizar la entrevista previa gratuita y acordar en conjunto que este grupo es adecuado para tu momento actual.
Agenda aquí la reunión gratuita 👇🏼
Soy Raimundo Soto, psicólogo clínico y facilitador de procesos terapéuticos individuales y grupales.
Cuento con un Diplomado en Intervenciones Psicoterapéuticas Grupales por la Pontificia Universidad Católica de Chile. También me he formado en CFT – Terapia Centrada en la Compasión (Cultivar la Mente) y CFT para Grupos (Compassionate Mind Foundation, UK) y soy facilitador certificado del programa Entrenamiento en la Mente Compasiva (Balanced Minds, UK). Además, cuento con formación en terapia asistida con psicodélicos (Integrative Psychiatry Institute, USA).
A través de Naturaleza Compasiva, busco crear espacios donde las personas puedan comprender su sufrimiento con mayor profundidad, cultivar una relación más amable consigo mismas y abrir nuevas formas de conexión, presencia y cuidado en sus vidas.
No necesariamente. Mientras la terapia individual permite un trabajo centrado principalmente en tu proceso personal, el grupo incorpora además la escucha, las resonancias, el apoyo mutuo y las dinámicas relacionales que emergen entre los participantes.
En algunos casos este puede ser un espacio principal de trabajo durante las 16 semanas, y en otros puede complementar un proceso individual. También permite acceder a un proceso terapéutico sostenido con una inversión mensual menor que una terapia individual semanal.
Esto lo podremos conversar en la entrevista previa.
Al ser un proceso grupal cerrado y sostenido, la asistencia regular es importante para cuidar la continuidad del grupo y el compromiso con los demás participantes.
De todos modos, se entiende que pueden surgir situaciones de fuerza mayor o dificultades puntuales para asistir. En esos casos, lo importante es avisar con la mayor anticipación posible.
La inscripción implica el compromiso de participar idealmente durante las 16 semanas, cuidando tanto el propio proceso como el proceso grupal.
Al ingresar al grupo, la persona se compromete con un proceso completo de 16 semanas. Al ser un grupo cerrado y pequeño, cada cupo queda reservado y la continuidad de los participantes forma parte del encuadre terapéutico.
Los pagos ya realizados no serán devueltos. Los 4 pagos mensuales corresponden a una forma de distribuir el valor total del programa, no a una contratación por mes ni por sesión.
Si surge una situación excepcional o de fuerza mayor, será importante conversarlo directamente para evaluar el caso con cuidado.
Antes de ingresar realizaremos una entrevista previa gratuita de 20 minutos. Ese espacio nos permitirá conocernos brevemente, resolver dudas y evaluar juntos/as si el grupo es adecuado para tu momento actual.
Sí. Este grupo requiere cierta estabilidad emocional y capacidad de compromiso para participar en un proceso grupal online.
Puede no ser el espacio más adecuado en momentos de crisis emocionales que requieran un acompañamiento más intensivo o urgente, así como en situaciones de adicción compleja a sustancias o de riesgo vital.
Si tienes dudas, podemos conversarlo en la entrevista previa para evaluar con cuidado si este espacio es adecuado para tu momento actual.
Sí. Se emite boleta de honorarios por atención psicológica por cada pago recibido. En el caso de personas con Isapre en Chile, esta boleta puede ser utilizada para solicitar reembolso.
El monto y las condiciones del reembolso dependen de cada Isapre y de cada plan de salud, por lo que te recomendamos revisar directamente con tu aseguradora.
Si este proceso resuena con tu momento actual, puedes agendar una entrevista previa gratuita de 20 minutos para conocernos, resolver dudas y evaluar juntos/as si el grupo es adecuado para ti.